열사병 일사병 원인과 증상 및 치료 및 관리 방법

 

 

휴가철입니다.

비록 지금은 태풍의 영향으로

전국적으로 비가 내리고

지역에 따라 폭우 주의보가 내린곳도 있고

강풍도 몰아치는곳이 있으나~

 

7월말~ 8월엔 전국민이 사랑(?)하는 휴가철입니다.

 

 

전 개인적으로 여름 휴가철이 싫지만..

뭐 이건 개인적이니깐 ㅎㅎ

암튼 휴가 가시는 분들은 푹 잼나게 쉬었다고 오시길 바라겠고요..

 

 

 

 

 

 

 

무더운 여름날씨에 까딱 잘못하다간..

본인도 모르게 더위 먹을수가 있는데...

어지럽거나 메스꺼운 상태가 지속되거나...

체온조절중추의 능력 상실로 인해...

 

비 정상적으로 순간 상승하여

응급성 질환인 열사병 등이 발생하기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

특히 뜨거운 차안에 오래 있거나

경우에 따라서 찜질방에 오래 있어도

열사병이 걸리기도 한다고 하네요...

 

 

 

 

경우에 따라서

구역질과 경련, 시력 장애등의 증상이 나타나기도 하고

의식이 저하되고 호흡또한 불규칙해지면서

혈압도 떨어진다고 하니..

쉽게 쉽게 넘길수 있는 증세는 아니며

이 상태가 지속되면 호흡장애도 있고,,

급성 신장 손상등의 장애도 발생할수 있으며

산소 공급 부족으로 뇌에 심각한 손상을 발생하여,,

극한 경우 사망에 이를수도 있다고 합니다 ㅠㅠ

 

 

일사병도 광범위한 범위로 보면

열사병을 포함하여 혼용하여 사용하고 있는데

오랜 햇빛에 노출되어 발생되는

혈관련 응급질환을 통칭한다고 보시면 됩니다.

 

 

 

 

 

 

치료 및 관리방법으론..

당연히..

뜨겁거나 고온이 곳에서 장기간 오랜 시간 있으면 안되겠으며...

수분을 충분히 흡수하여야 합니다.

 

 

 

제 아는 지인의 경우..

사우나 한증막들어가면..

그냥 몇시간이던 나오질 않고 물도 마시질 않는 분이 있는데..

진짜 이런 사람들보면

같이 찜질방 가는것도 겁납니다..

언제 훅 갈지 몰라서 걱정이 되서요 ㅠㅠ

 

그럴일 없겠지만서두..

괜히 탈진할까봐 ..

 

 

 

 

 

 

 

 

수분을 충분히 섭취하기 힘들땐...

맛있는 과일..

수분이 많은 참외, 수박, 메론 등의 과일을 많이 드시고..

땡볕에 오래 있지 마시고

가급적 그늘진 곳에서

충분한 휴식을 취하시길 바라겠습니다.

 

 

두통, 구토 등의 증상이 나타나는 즉시,

시원 서늘한 곳에서 수분을 취하거나

수액등을 응급 공급해주는 방법으로

체온을 내려주면서 회복하셔야 하고...

그래도 효과가 없으면 최대한 빨리 가까운 병원 가셔서

응급처치 받으셔야 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

곧 짧은 장마로 예상되는 이 기간이 지나고가면...

은근 올 여름은 무더위가 오래 갈걸로 예상이 되어지는데..

 

 

 

다들 더위 잡수지 마시고...

신선한 과일 잡수지고 신선한 휴가 보내시길 바라겠습니다 ^.^

 

 

 

 

전 사무실에 제일 시원합니다..

올해도 사무실에서 휴가를 보내게 될거 같습니다..

된장마늘같은 나날입니다요 ㅋㅋㅋ

ㅠ.ㅠ